Perinteisesti
Kuumenna pastakastike miedolla lämmöllä, älä keitä. Tarjoile esim spagetin kera.
Mikroaaltouunissa
Poista kansi ja peitä purkki höyrykuvulla. Kuumenna täydellä teholla 2-3 minuuttia.
Spagetti Bolognese
Ruskista 400g jauhelihaa. Mausta valkosipulilla maun mukaan. Lisää pastakastike ja kuumenna. Tarjoa esim. spagetin ja juustoraasteen kanssa.
| Ravintosisältö | per 100 g | per 100 ml kastiketta |
|---|---|---|
| Energiaa | 300 kJ / 70 kcal | 300 kJ / 75 kcal |
| Proteiinia | 1 g | 1 g |
| Hiilihydraatteja | 9 g | 9,5 g |
| Josta sokereita | 2,1 g | 2,2 g |
| Rasvaa | 3 g | 3 g |
| Josta tyydyttynyttä | 0,3 g | 0,3 g |
| Kuitua | 2 g | |
| Natriumia | 1,2 g | 1,2 g |